☞ #SlowLiving 🌈 | Un nouveau dossier de l’Espace Éducatif pour apprendre Ă  ralentir le rythme

Un esprit qui carbure Ă  l’angoisse de l’avenir ou qui ressasse les rancƓurs du passĂ© est mal Ă©quipĂ© pour faire face aux dĂ©fis du moment. En ralentissant, nous pouvons Ă©duquer notre esprit Ă  se concentrer complĂštement sur le prĂ©sent. Nous constaterons alors que nous pouvons bien fonctionner quelles que soient les difficultĂ©s. VoilĂ  ce que signifie ĂȘtre rĂ©sistant au stress : il ne s’agit pas d’Ă©viter le stress, mais d’ĂȘtre au mieux de sa forme sous la pression; de rester calme, frais et disponible au milieu de la tempĂȘte.  â€“ Eknath Easwaran, Take Your Time: The Wisdom of Slowing Down

Dans l’Espace Éducatif nous apprenons diffĂ©rentes techniques et nous pratiquons avec diffĂ©rents outils pour dĂ©velopper une plus grande conscience de nous-mĂȘmes. DĂ©velopper notre self-awareness pour mieux nous connaĂźtre, pour nous accepter, nous aimer davantage, et aussi pour mieux nous soutenir et pour mieux nous accompagner dans nos processus de dĂ©passement de nous-mĂȘmes.

Apprendre Ă  ralentir le rythme devient un must dans ce travail de conscience de soi. CrĂ©er ce nouveau dossier pour l’intĂ©grer au travail proposĂ© sur l’Espace Éducatif est juste une Ă©vidence.

Pour apprendre Ă  valoriser le cadeau de ralentir.  

Ce dossier vient d’ĂȘtre mis en ligne avec 3 premiĂšres leçons:

#SlowLivingBasics 01 🐚 Le cadeau de ralentir 🎧

#SlowLivingBasics 02 🐚 Slow Living ◈ Origine et principes basiques

#SlowLivingBasics 03 🐚 Slow Living et le Systùme Nerveux

Ces leçons sont trouvables dans le dossier #SlowLiving 🌈 qui fait dĂ©sormais partie des dossiers disponibles dans le programme #ArchitecteDeMaVie, qui lui est toujours et encore en train de fĂȘter sa premiĂšre annĂ©e de vie et accessible en essai de 22 jours totalement gratuit, pour que tu puisses explorer les dossiers Ă  ta guise.

L’essai de 22 jours dĂ©marre au moment de ton inscription et l’abonnement, si tu ne rĂ©silies pas avant la date, dĂ©marrera le jour 23 avec en prime un tarif rĂ©duit. C’est un cadeau d’anniversaire trĂšs dĂ©licieux !

Si tu es intĂ©ressĂ©e par l’offre, dĂ©pĂȘche-toi đŸ€žđŸœâ€â™€ïž, la promo se termine dans une semaine.

đŸ€— Pour en profiter, il te suffit d’aller dans le lien ci-dessous, de choisir ta formule et de t’abonner đŸ‘‡đŸœđŸ‘‡đŸ»đŸ‘‡đŸż

CLICK ICI POUR PROFITER DE L’ESSAI DE 22 JOURS GRATUIT SUR #ARCHITECTEDEMAVIE

Si tu as des questions ou si tu rencontres des difficultĂ©s, n’hĂ©site pas Ă  me contacter sur hello@milkhaia.fr.

À trùs vite !

đŸ€Love & Light✹ 
MilkhaiađŸ’«đŸȘđŸ’‹ 
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