☸ #IntelligenceÉmotionnelle | Comprendre le dumping émotionnel pour l’éviter, se protéger et protéger les autres (hygiène émotionnelle)

En faisant des recherches sur le net autour du sujet qui nous occupe aujourd’hui, le dumping, je suis tombée sur un site de finance et compta qui traite le sujet du point de vie comptable. Voici ce qu’il dit dans son introduction :

Qu’est-ce que le dumping ?

De l’anglais « to dump » qui signifie « se débarrasser de », « déverser ». Le dumping peut être social, environnemental mais aussi fiscal. Le dumping est une pratique déloyale interdite par l’Organisation Mondiale du Commerce (OMC).

Ça me va. Je rajouterai que le dumping peut être émotionnel également (c’est le sujet que l’on va traiter ici) et qu’il devrait être aussi interdit comme pratique part toutes les organisations (mondiales ou pas) de la santé !

Le dumping émotionnel et/ou psychologique est un terme que j’ai défini dans une leçon de l’année dernière en détail et que je t’invite à consulter car même si elle fait partie du dossier #EQ_IntelligenceEmotionnelle, elle est publiquement accessible (click ici) 👉🏽 Comportements non-intelligents émotionnellement • Le dumping

Le dumping est donc une pratique qui consiste à décharger/déverser (se débarrasser de, comme dit la définition ci-dessus) un contenu de haute intensité émotionnelle de basse fréquence vibratoire sur quelqu’un ou un groupe de personnes. Cette pratique qui est malheureusement beaucoup trop répandue est hautement toxique.

Il y a cette croyance que les choses qui nous dérangent il faut en parler pour les « sortir » de notre système (car sinon elles nous rendent malades) … une croyance avec laquelle je suis entièrement d’accord.

Par contre, pas n’importe comment. Pas n’importe où. Et pas face à n’importe qui.

Cette autre croyance que la meilleure thérapie est un café avec les copines pour pouvoir vider son sac est vraiment dangereuse.

Pourquoi je dis ça ? Je te l’explique dans la vidéo ci-dessous, qui en fait n’est qu’un extrait de la Rencontre Thérapéïa #04 du voyage initiatique que nous sommes (en 2022 et 2023) en train de faire ensemble dans le dossier  #LeVoyageDeVenusEnCapricorne (je te laisserai le lien vers le replay sous la vidéo).

Pour info, cette capsule-vidéo a été également publiée dans le dossier #IntelligenceEmotionnelle. Si tu es abonné, tu peux y accéder directement en cliquant sur le lien ici en dessous 👇🏽👇🏻👇🏿

⭐BONUS 03⭐ Hygiène émotionnelle • Comprendre le dumping émotionnel pour l’éviter, se protéger et protéger les autres

Le dossier #IntelligenceEmotionnelle est à la vente individuelle et ne fait pas, à la base, partie des dossiers inclus dans le programme #ArchitecteDeMaVie, mon programme de développement personnel alliant savoir astrologique, techniques de life coaching et autres pratiques de self-awareness (conscience et connaissance de soi) et self-growth (dépassement de soi). Il s’agit d’un programme par abonnement sans engagement que je t’invite à découvrir en cliquant sur le lien ci-dessous 🤍

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Si tu as du mal à comprendre et à maîtriser ton monde émotionnel, si tu rêves de t’émanciper émotionnellement, d’apprendre à accueillir tes émotions, d’avoir une meilleure santé émotionnelle, d’atteindre une plus grande maturité émotionnelle, si tu penses que développer ton Quotient Émotionnel et acquérir des pratiques qui te rendent plus intelligent.e (plus stable, plus serein.e, plus centré.e, plus disponible) à un niveau émotionnel participerait grandement à améliorer ton intelligence intrapersonnelle, tes compétences sociales, la qualité de tes rapports et, en général, ton bien-être émotionnel et ta qualité de vie, viens, inscris-toi au dossier #IntelligenceEmotionnelle.

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En espérant, comme toujours, que ces enseignements t’apportent de la lumière, qu’ils te soient utiles, inspirants et profitables. Que tu les mettes au service de ton apprentissage, de ta compréhension, de ta conscience 🌟

À très vite !

🤍Love & Light✨ 
Milkhaia💫🪐💋 
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